IGB

きょうの・・ではなく、、
べりぃのお泊り期間のごはんをUPしまーす♪

【６月２９日　夜】
　

ウサギ肉、骨、内臓、　ヨーグルト
果物ジュース（レモン、キウイ、バナナ、ライム）
有機ケールの青汁、５０品目発酵野菜
野菜粉末（モロヘイヤ、大麦若葉、すいおう）
フルーツザイム、タヒボ茶殻、タヒボ茶
ビタミンC、メガペット、デイリーブースト

イオン（グレープシード、ローヤルゼリー）


右がべりぃ。
キッチンにかぶりつきで待っていたのに、
はいどーぞと差し出したら、
後ずさりして、ハウスへ逃げていってしまいました（滝汗）

においか！？と思って、
ぜーんぶ混ぜて、
健康一番をふやかしたものを上から少しかけたら・・
ガツガツいきました　ホッ

べりぃちゃんが来るということで、
ヒロがウサギをさばいてくれました
といっても、もちろん生きているところからではありませんが
うちはウサギは丸ウサギで買って、解体します。
生々しくて心が痛むので　いつもヒロがやってくれるのです。

うさぎはIGBが大好きな食材です。
骨も柔らかいです。
白身のお肉のレパートリーには欠かせません。






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【イオン】
鮭玄米粥、おまめ（紅しぼり）、豆腐、
ケールの青汁、メガペット
フルーツザイム、デイリーブースト、
ケフィアヨーグルト

【ジェム・ブライアン】
うずら、ゆで卵、豆腐、
ケールの青汁、メガペット
フルーツザイム、デイリーブースト
ケフィアヨーグルト

用意がほとんどされていなかった、
朝ごはんでした（汗）　超手抜き


きょうはうちの玄米粥の作り方〜　物凄く簡単です。



適当な量の玄米と、適当な量の水を圧力鍋に。
一晩水につけたお豆も。
圧力鍋なので、水につけなくても大丈夫みたいですが。




そこに、鮭などお魚類も入れてしまいます。
水加減は、大丈夫だろうか・・・と思うくらい多めに
つぶつぶが残るか残らないかくらいのお粥を目指します。

で、適当な時間圧力をかけ、出来上がり。
要するに、適当です





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きょうは更新が遅くなってしまいましたが、
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【イオン】
タラの玄米粥、豆腐、納豆　　ヨーグルト
野菜（イタリアンパセリ、大根、にんじん葉、山芋）
加熱野菜（かぼちゃ）　くだものジュース（レモン、オレンジ、晩柑）
フルーツザイム、タヒボ茶殻、タヒボ茶、
根昆布粉末、デイリーブースト、ビタミンＣ、Ｂ
ローヤルゼリー、グレープシード、ＤＭＧ、

【ジェム・ブライアン】
マトンすね肉、骨、内臓ＭＩＸ、スジ
ヨーグルト、納豆、フルーツザイム、
野菜、加熱野菜、くだものジュース（イオンと同じ）
根昆布粉末、ビタミンＣ、Ｂ、





野菜に入れた、イタリアンパセリはベランダ栽培のもの
ブライアン君は時々ベランダでもしゃもしゃ食べてます
が、どんどん出てきます。
パセリはビタミンの宝庫♪


イオンのガン疑惑対策その４
『飲み水をごぼうスープに！』
解毒作用のあるごぼう。
ぐつぐつ煮た、煮汁を飲み水代わりに与えています。
煮たごぼうはミキサーで野菜として使います。



　　　　　　　　　　　


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【イオン】
鶏骨ごとミンチ、胸肉、砂肝　　ヨーグルト
野菜（山芋、イタリアンパセリ、大根、にんじん葉）
果物ジュース（オレンジ、レモン、グレープフルーツ）
もずく、納豆、まいたけ粉末、ターメリック
フルーツザイム、タヒボ茶がら、タヒボ茶、
デイリーブースト、ビタミンC、メガペット、
サーモンオイル、CoQ10、DMG、グレープシード




【ジェム、ブライアン】
マトンすね肉、骨、内臓MIX　　ヨーグルト
野菜・果物ジュース（イオンと同じ）
もずく、納豆、フルーツザイム、タヒボ茶殻、
５０品目発酵野菜、デイリーブースト、
ビタミンC、メガペット、サーモンオイル


イオンのガン疑惑対策その３
『ビタミンC増量』
ビタミンCの量を今までの倍近く与えています。
ビタミンCの効能はここでは書ききれませんが・・・

犬は体内でビタミンCを作り出すことができますが、、
実際の環境や食べ物、その他のストレスを考えると、
到底まかないきれる量ではないようです。
特に病気や疲れたときは・・・。

うちでは、疲れや病気、ストレス、その他、
なにか特別なことがあったときには、増量しています。

ビタミンCは水溶性なので、余分な分は排出されます。

ちなみに、フードに入っているビタミンCは（後ろの内容表示にある）
フードの酸化防止のために入っていることが多く、
栄養として期待できる量は入っていないそうです。




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【イオン】
豆腐、カレイの玄米粥、ヨーグルト
野菜（イタリアンパセリ、小松菜、りんご、にんにく、かぼちゃ）
果物ジュース（オレンジ、レモン、晩柑）　　もずく
フルーツザイム、タヒボ茶殻、デイリーブースト、
グレープシード、ビタミンB、サーモンオイル


【ジェム・ブライアン】
シャモネック、鶏卵黄、豆腐、ヨーグルト
野菜、果物ジュース（イオンと同じ）　もずく
フルーツザイム、デイリーブースト、ビタミンB、サーモンオイル、


本日の朝ごはんでした。
写真は、後から見て分かりやすいように分けてお皿にのっていますが、
実際はこの後まぜまぜしてしまいます。
特にジェムは、野菜だけだと残すので


イオンのガン疑惑対策その２
『野菜増量とあわせて、お肉率を低くする。』
その代わりに、魚類、大豆類などを増やしていく予定。
あと玄米も。

ガンは糖類を栄養にするので、炭水化物は控えた方がいい、
という見解もありますが、今はあえて、玄米率をあげています。
（今現在腫瘍が成長していると思われる場合は控えた方が）


それから、退院後、しばらく解毒に力を入れて、
ハーブなども使ってきましたが、ここでいったん終了。

毎日ずっと使っても問題のないハーブもありますが、
効果の強いハーブは、1週間程使ったらしばらくお休みを入れた方が
負担も少なく、効果も持続する場合が多いようです。



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イオン　
鶏　骨ごとミンチ　レバーハツ砂肝ミンチ　ヨーグルト
野菜（つまみな、小松菜、大根葉、ごぼう、やまいも）
果物ジュース（レモン、オレンジ、ブルーベリー）
フルーツザイム、グレープシード、ローヤルゼリー、
サーモンオイル、マヌカハニー、りんご酢
ハーブチンキ（シベリア人参MIX、マシュマロウMIX、解毒MIX）

ジェム・ブライアン
馬肉、馬内臓MIX、馬骨　ヨーグルト
野菜・果物（イオンと同じ）、50品目発酵野菜
DENES（オールインワン、ガーリック、グリーンリーフ）
サーモンオイル、フルーツザイム、

やっと食べられるようになったところなので、
まだ流動食に近いものを食べています。
しばらくはこんな感じでミンチ中心ののごはんになりそうです。

イオンのガン疑惑対策その１、
野菜＆果物を増やす。

例のジューサーを使っています。今の所（笑）
流動食の時はあんまり入れられていなかったので、
徐々に増やしてます。
野菜が嫌いなジェムからは文句が出ています。

イオン対策のため、
ジェブのごはんは若干手抜きです（汗）


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昨日、新兵器登場予告をしましたが、、
来ました！！
こんなにでっかい箱に入って！！



あ、ぶぅやではありません。
思わず入れたくなる位の大きいダンボールだったもので。つい・・・

これですっ！！



巷でうわさのジューサー

年末のアメトーーーーーークを見てから、ほしー！！とは思っていたのですが、
今回、イオンには特に、これからはもっと
野菜摂取量を増やしていこうと思って、
買っちゃいました〜！！！ジューサー

早速買っておいた野菜やフルーツで試運転。

・・・・・・。

なんてアメリキャン。


ほうれん草とか、カスとして出てくる量がはんぱない！！
もったいなーい、とかいって、結局、
そのカスを3000円のミキサーでガーっとかやってる自分。。。。

意味ないじゃーん。。。。

もうちょっと上手く使えるように研究します。。。



今日もまたイオ太の経緯もUPします。
水曜日までには今までのことを全部書いておきたいので、、
頑張らないと追いつかない予感がしてきました



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鶏がら、ネック、卵黄
野菜（バナナ、レタス、山芋、大根葉、かぶ）
タヒボ茶殻、フルーツザイム、ベジタブルザイム、
デイリーブースト、ビタミンC、E、
フラックスシード、りんご酢、白ゴマ、マヌカハニー
シーオーガニック、サーモンオイル

右はお昼ごはん、というかおやつ。
雑穀ごはんのゴートミルク煮。
玄米、十穀、押し麦、小豆が入ってます。
それにイオンにはローヤルゼリーとビタミンBをプラス。

今日は大根葉。
大根の根は何と言っても酵素とビタミンCがたっぷり。
葉の方には、カルシウムが豊富です。
そのほかにも、カロチン、やっぱりビタミンC、それから食物繊維も

なるべく有機野菜を使うようにはしていますが、
そうでない場合は特に・・・ちょっと面倒ですが、『安心やさい』を使います。
スーパーでも売ってるよ♪


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鶏　ガラ、ネック　卵黄
野菜（バナナ、山芋、レタス、大根葉、かぶ）
フルーツザイム、ビタミンC、B、サーモンオイル

これは朝ごはんです。
朝ごはんはシンプルなことが多いです。
お肉と野菜だけのことが一番多いですが、
お肉だけのこともあります。
決して書くのが面倒だったわけではありません（笑）

さて、最近、いつもIGBのハーブやらを買うお店の方にすすめられて、
ごぼうのスープを毎日水代わりに飲ませています

ごぼうは、
繊維質が豊富。この繊維の中には、
血中コレステロールを下げるイヌリンも含まれています。
利尿作用に解毒作用、
ゆでたときに出る茶色い茹で汁は、アクではなく、
ポリフェノールだそうで、
抗がん作用、抗酸化作用、その他いろいろな効能があります。

ごぼうは、中国では漢方、ヨーロッパではハーブとして使われていて、
外用にも使ったりするみたいです。

せっかく身近なところにあるごぼう、
もっと使おうと思ってます〜。



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鶏　ネック、手羽元、卵黄
野菜（バナナ、山芋、レタス、大根葉、かぶ）
タヒボ茶殻、フルーツザイム、ベジタブルザイム
デイリーブースト、ビタミンC、B、E、
サーモンオイル、シーオーガニック
フラックスシード、りんご酢、白ゴマ、マヌカハニー
イオン（ローヤルゼリー、グレープシード、ビルベリー）




まずだいたい毎日の食事に使っている、
フラックスシード。亜麻の実です。
オメガ３、不溶性・水溶性食物繊維、リグナンが豊富。
これはオイルで有名なので、皆さんよくご存知かと。

オイルだと、せっかくの不溶性食物繊維やリグナンが含まれないので、
うちでは、種を挽いたものをそのまま食事にまぜています。

抗酸化、抗がん、皮膚、免疫、その他いろいろな効能があるので、
サプリメントではなく、毎日の食事に欠かせない食材となってます。



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